{"id":72976,"date":"2025-10-15T12:25:01","date_gmt":"2025-10-15T11:25:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.policlinicogemelli.it\/news-eventi\/a-roma-torna-la-longevity-run-due-giorni-di-sport-salute-e-prevenzione-per-tutti\/"},"modified":"2025-10-15T12:25:07","modified_gmt":"2025-10-15T11:25:07","slug":"a-roma-torna-la-longevity-run-due-giorni-di-sport-salute-e-prevenzione-per-tutti","status":"publish","type":"kf_gem_news","link":"https:\/\/www.policlinicogemelli.it\/en\/news-events\/a-roma-torna-la-longevity-run-due-giorni-di-sport-salute-e-prevenzione-per-tutti\/","title":{"rendered":"A Roma torna la Longevity Run: due giorni di sport, salute e prevenzione per tutti"},"content":{"rendered":"\n

Venerd\u00ec 17 e sabato 18 ottobre allo Stadio Nando Martellini \u2013 Terme di Caracalla i check-up gratuiti offerti dagli specialisti della Fondazione Policlinico Universitario A. Gemelli IRCCS e la corsa non competitiva.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dopo il grande successo delle tappe precedenti in diverse citt\u00e0 italiane, torna nella Capitale la Longevity Run<\/strong>, l\u2019evento dedicato alla promozione della salute e della longevit\u00e0 attraverso la prevenzione e l\u2019attivit\u00e0 fisica. Due giornate all\u2019insegna del benessere, venerd\u00ec 17 e sabato 18 ottobre<\/strong>, con check-up gratuiti, attivit\u00e0 fisica e una corsa aperta a tutti.<\/p>\n\n\n\n

Il Villaggio della Prevenzione sar\u00e0 attivo dalle 10.00 alle 18.00<\/strong>, presso lo Stadio Nando Martellini \u2013 Terme di Caracalla<\/strong>, dove sar\u00e0 possibile partecipare al \u201cLongevity Check-up\u201d<\/strong> e alle attivit\u00e0 motorie guidate all\u2019interno del percorso \u201cLongevity Activity\u201d<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019iniziativa \u00e8 promossa dai medici della Fondazione Policlinico Universitario A. Gemelli IRCCS<\/strong> e dai ricercatori dell\u2019Universit\u00e0 Cattolica del Sacro Cuore<\/strong>, con l\u2019obiettivo di sensibilizzare i cittadini sull\u2019importanza degli stili di vita salutari e della prevenzione cardiovascolare.<\/p>\n\n\n\n

Il momento clou sar\u00e0 la Longevity Run<\/strong>, la corsa non competitiva che si terr\u00e0 sabato 18 ottobre alle ore 10.00<\/strong>. Le iscrizioni sono aperte sul sito ufficiale www.longevityrun.it<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

Il Longevity Check-up: prevenzione a 360 gradi<\/strong><\/p>\n\n\n\n

I partecipanti avranno accesso a un percorso di valutazione della salute articolato in 7 step:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Stile di vita:<\/strong> abitudine al fumo, dieta, esercizio fisico<\/li>\n\n\n\n
  2. Antropometria:<\/strong> BMI e rapporto vita-fianchi<\/li>\n\n\n\n
  3. Pressione arteriosa<\/strong><\/li>\n\n\n\n
  4. Colesterolo e glicemia<\/strong> su sangue capillare<\/li>\n\n\n\n
  5. Massa e forza muscolare:<\/strong> misurazioni e test specifici<\/li>\n\n\n\n
  6. Performance cognitiva:<\/strong> tramite test di fluenza verbale (short form)<\/li>\n\n\n\n
  7. Qualit\u00e0 del sonno:<\/strong> questionario sul sonno nell\u2019ultimo mese<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Inoltre, per un numero limitato di partecipanti, sar\u00e0 possibile effettuare approfondimenti specialistici:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • Monitoraggio dinamico ECG<\/strong> a una derivazione<\/li>\n\n\n\n
    • Stima del VO\u2082max<\/strong> con step test<\/li>\n\n\n\n
    • EcocolorDoppler<\/strong> dei vasi epiaortici<\/li>\n\n\n\n
    • Indice ABI<\/strong> (Ankle\u2013Brachial Index)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      La longevit\u00e0 si conquista passo dopo passo<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      “La longevit\u00e0 non \u00e8 un dono di natura, ma un obiettivo che si raggiunge giorno dopo giorno, proprio come il traguardo alla fine di una corsa”, sottolinea il Professor Francesco Landi<\/strong>, Ordinario di Medicina Interna e Geriatria all\u2019Universit\u00e0 Cattolica del Sacro Cuore e Direttore del Dipartimento di Scienze dell’Invecchiamento, Ortopediche e Reumatologiche del Policlinico Gemelli IRCCS, coordinatore dell\u2019iniziativa<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

      La Longevity Run<\/strong> rappresenta una vera e propria palestra di prevenzione per tutte le et\u00e0, un\u2019occasione unica per prendersi cura della propria salute in modo semplice, accessibile e gratuito.<\/p>\n\n\n\n

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      Venerd\u00ec 17 e sabato 18 ottobre allo Stadio Nando Martellini \u2013 Terme di Caracalla i check-up gratuiti offerti dagli specialisti della Fondazione Policlinico Universitario A. Gemelli IRCCS e la corsa non competitiva. Dopo il grande successo delle tappe precedenti in diverse citt\u00e0 italiane, torna nella Capitale la Longevity Run, l\u2019evento dedicato alla promozione della salute […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":66818,"template":"","categorie":[93],"class_list":{"0":"post-72976","1":"kf_gem_news","2":"type-kf_gem_news","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"kf_gem_newscat-events","7":"entry"},"acf":[],"yoast_head":"\nA Roma torna la Longevity Run: due giorni di sport, salute e prevenzione per tutti - Policlinico Universitario A. 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